Das Leben stellt uns vor Herausforderungen.
Manchmal spüren wir sie in Beziehungen, in Symptomen, in Krisen oder im Körper.
Als tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin stelle ich einen geschützten Raum zur Verfügung, in dem Worte für bisher noch nicht Verstandenes, wiederkehrende Muster und neue Möglichkeiten gemeinsam gefunden werden können.
Mein Ansatz
Schwerpunkte:
Depressionen
Angst- und Panikstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Essstörungen
Psychosomatische Erkrankungen
Sexualstörungen
Anpassungsstörungen
Traumafolgestörungen
Zwangsstörungen
Deliktarbeit / Rückfallprophylaxe bei Straftätern
Ich arbeite tiefenpsychologisch fundiert und lege dabei großen Wert auf eine beziehungsorientierte, haltgebende Haltung. Ich identifiziere mich besonders mit neueren psychoanalytischen Strömungen und bin davon überzeugt, dass Veränderungen oft durch spontane, authentische Momente zwischen Patient:in und Psychotherapeut:in geschehen und eine gemeinsame Konstruktion von Bedeutung und Erleben im Therapieprozess sehr hilfreich sein kann.
Zusätzlich fließen meine Erfahrungen aus der Körpertherapie ein, sodass wir nicht nur über Gefühle sprechen, sondern auch nonverbale Signale und körperliche Erfahrungen in die Therapie einbeziehen können. In den ersten 2-4 Gesprächen (Probatorik) klären wir gemeinsam Ihr Anliegen, Ihre Erwartungen und prüfen, ob mein Ansatz zu Ihnen passt. Wenn Sie sich in diesen Themen wiederfinden, können Sie sich gerne für ein Erstgespräch bei mir melden.
In Beziehung und Sprache liegt Macht. Mir ist eine diskriminierungssensible und machtkritische Haltung ein zentrales Anliegen. Ich begegne Menschen unabhängig von Herkunft, Geschlecht, sexueller Identität, Religion, Körper, Alter oder Lebensform mit Respekt und Interesse an ihrer individuellen Geschichte.
Warum eine Psychotherapie?
Beziehungsmuster
Vielleicht erleben Sie, dass sich bestimmte Dynamiken in Ihren Beziehungen immer wiederholen, unabhängig davon, mit wem Sie zu tun haben. Konflikte ähneln sich, Nähe fällt schwer oder Sie geraten immer wieder in ähnliche Rollen. In der Therapie geht es darum, diese Muster verständlich zu machen und neue Erfahrungen im Umgang mit sich selbst und anderen zu ermöglichen.
Starke Gefühle
Starke Gefühle können belastend sein – besonders, wenn sie schwer einzuordnen oder kaum zu regulieren sind. Vielleicht erleben Sie Wut, die Sie überfordert, oder Gefühle von Schuld und Scham, die Sie stark einschränken. Gemeinsam schauen wir, woher diese Gefühle kommen und wie Sie einen neuen, konstruktiven Umgang damit entwickeln können.
Innere Blockaden und das Gefühl, festzustecken
Manchmal besteht das Gefühl, innerlich nicht weiterzukommen – obwohl der Wunsch nach Veränderung da ist. Entscheidungen fallen schwer, Dinge werden aufgeschoben oder es fehlt an Klarheit über den eigenen Weg. Oft ist nicht fehlende Motivation das Problem, sondern innere Konflikte, die unbewusst wirken. In der Therapie unterstütze ich Sie dabei, die Hintergründe dieser Blockaden zu verstehen und wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.
Niedergeschlagenheit und Erschöpfung
Anhaltende Erschöpfung, Antriebslosigkeit oder das Gefühl von innerer Leere können den Alltag stark beeinträchtigen.
In der Therapie geht es darum, die Ursachen dieser Zustände zu verstehen und schrittweise wieder mehr Stabilität und Lebensqualität zu entwickeln.
Wenn Sie sich in diesen Themen wiederfinden, können Sie sich gerne für ein Erstgespräch bei mir melden.
Therapie kann sich phasenweise schwer anfühlen, herausfordernd, aber auch bereichernd, lebendig und mitunter humorvoll sein, ein Prozess, der Veränderung und Selbstakzeptanz miteinander verbindet. Dafür braucht es immer eine große Portion Mut, und ich freue mich, Sie auf einem Teil dieses Weges begleiten zu dürfen!
Über Mich
Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit der Fachkunde tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Gruppentherapie-Qualifikation sowie einer Weiterbildung in Körperpsychotherapie.
Zwischen 2021 und 2024 war ich als Psychologin in der Rheinklinik tätig, wo ich tiefenpsychologisch fundierte Einzel- und Gruppentherapien durchgeführt habe. Zuvor arbeitete ich in der Psychotraumatologie in Krefeld. Seit 2026 bin ich zudem als Dozentin an der Köln-Bonner Akademie für Psychotherapie tätig. Neben meiner Tätigkeit in der Privatpraxis arbeite ich als externe Psychotherapeutin im offenen Strafvollzug und begleite Menschen in ihrer Reintegration.Dabei stehen Themen wie Verantwortungsübernahme, Impulskontrolle und Rückfallprophylaxe im Mittelpunkt meiner Arbeit. Diese Erfahrung prägt auch meine therapeutische Arbeit in meiner Praxis für Psychotherapie in Köln.
Ich habe meinen Bachelor in Trier und meinen Master in Klinischer Psychologie in Jena abgeschlossen und anschließend die Psychotherapeut:innenausbildung am Köln-Bonner Institut für Psychotherapie absolviert.
Diese vielfältigen Erfahrungen prägen meinen Blick auf psychische Prozesse und fließen in meine therapeutische Arbeit ein.
Ich bin Mitglied bei der DPTV (Deutsche PsychotherapeutenVereinigung).
Regelmäßige Intervisionen, Supervisionen, Fortbildungen und Selbsterfahrung sind für mich ein essenzieller und unverzichtbarer Bestandteil professioneller therapeutischer Arbeit.
Abrechnung & honorar
Ich biete Psychotherapie in Köln für Privatversicherte und Selbstzahler:innen an.
Termine können flexibel vereinbart werden.
Da ich keine Kassenzulassung habe, kann ich gesetzlich Versicherten leider keinen Therapieplatz anbieten.
Private Krankenversicherung & Beihilfe
In der Regel werden die Kosten übernommen. Bitte beachten Sie jedoch, dass der Steigerungssatz für das Sitzungshonorar (3,0- bis 3,5-fach) den üblichen 2,3-fachen Satz überschreitet. Das bedeutet, dass möglicherweise nur ein Teil des Honorars erstattet wird.
Bitte klären Sie die genauen Konditionen vor Beginn der Behandlung direkt mit Ihrer privaten Krankenversicherung oder Beihilfestelle ab.
Selbstzahler:innen
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP).
Kontakt
TELEFON
+49 176 48995943
ANFAHRT
Rolandstr. 61, 50677 Köln
Wenn Sie überlegen, eine Therapie zu beginnen, können Sie mich gerne für ein Erstgespräch kontaktieren. Meine Praxisräume befinden sich in der Kölner Südstadt, im Tagungshaus St. Georg, genauere Informationen zur Anfahrt bekommen Sie bei der Terminvereinbarung.
Bitte beachten Sie: Online-Anfragen und Terminbuchungen sind nicht für akute Krisen oder Notfälle geeignet. In dringenden Fällen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder den Notruf (112).